2011年，斯曲次仁来到班戈县，成为了班戈县公安局的一名基层民警。在工作中，憨厚、朴实的他一方面用心向老民警虚心请教，一方面利用休息间隙对各项公安业务知识进行仔细钻研，全身心将自己的满腔热情投入到工作之中。从警11年来，他的假期从未休全，就算在休假期间，甚至是女儿刚出生，他一旦接到单位的返岗通知，就只匆匆一瞥刚出世的女儿便急急忙忙返回了工作岗位。11年基层从警路，他太多的顾全了“大家”，却忽略了“小家”，也正是有像斯曲次仁一样的基层民警，才能使更多的家庭在平安和谐的社会享受天伦之乐。

作为一名基层民警，接触最多的就是基层群众，从警之初面对警徽宣誓“人民警察为人民”的庄重誓言像印章一样深深的刻在了他的脑海里，每时每刻都会提醒自己。11年来，在出色完成本职工作的同时，竭尽所能帮助困难群众和资助贫困学生。在平凡的基层民警岗位上“排千家忧，解百家愁”是他的座右铭，特别是担任青龙乡派出所教导员后，斯曲次仁积极联系社会各界爱心人士共同筹措资金100余万元，购买各类防寒衣物，为青龙乡完小及周边乡镇学校的牧民子女送去了一份爱和温暖，时时处处把群众的冷暖记在心里，落在实处，彰显着为民的情怀。并先后在2014年、2017年、2021年荣立个人三等功，2016年被评为优秀共产党员。

2017年2月19日晚，班戈县青龙乡7名群众前往纳木措湖森木岛放生时，接到警情后斯曲次仁第一个主动请缨，当冲锋舟快接近被困人员的时候，由于天气恶劣，此时他的心中十分紧张、害怕，但从没想过退缩。不管干什么工作，他总是以高度的责任感投入工作，很少想哪些是我应该干的，那些是不归我管的，他只想过：只要群众对我的工作满意了，我自己也就知足了，也就无愧于党员的光荣称号了。

作为儿子、丈夫、父亲，他并不称职，他经常不能呆在家人身边，每周也都只是一个电话，匆匆的几句问候，而作为基层民警的他，是称职的、合格的、优秀的，他经常利用休息时间自发的或联合其他民警看望、慰问孤寡老人们，帮他们端茶倒水、铺床叠被、洗衣做饭，把自己对父母、对家人愧疚转化为力量，把孝用另一种方式给了辖区孤寡老人们。

道虽通不行不至，事虽小不为不成，斯曲次仁，一个普普通通的基层民警，在自己的岗位上用不普通的爱岗敬业精神，心系群众，默默奉献，在平凡的岗位上努力实现着自我的人生价值，以实际行动诠释了新时期人民警察的铮铮誓言。